余光恐有多少人

余光恐有多少人？比例不多，数量不少。多发于青少年，表现是不自觉的用余光，并因此焦虑。有人认为这是强迫症，因为很多人会有不想看却抑制不住要看的类强迫行为，也有说是社交恐惧，因为这是在社交中产生的。其实什么症不重要，核心是青少年人格发育过程的不适应。一般会随着年龄增大，现象会消失。

余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光。在这种恐惧心态下，会更加关注自己的余光，也容易产生更多的预期焦虑，即担心余光出现，导致症状的恶化，演变成余光强迫症。

在正常的情况下，个体对于自己的视线和目光是不会在意的，大脑对此是处于一种无意识的状态，也就是大脑压根没有去关心和注意目光，关心目光是如何看人或者物体的。可是当个体由于某些原因，对自己的目光变得很在意，并且在与人交往时，总在关注自己的视线，以至于无法正常与人交往。

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