生吃栗子治腰腿疼科学吗

生吃栗子治腰腿疼科学吗?首先板栗它是可以生吃的，生吃板栗在中医上来讲具有预防和治疗肾虚以及腰腿酸痛这样的作用，但不是科学的。由于生板栗它不容易消化和吸收。所以说对于老年人，建议是可以吃，但是不要吃得过多，每次吃个3-4枚，每天吃2次就可以了，而且吃的时候一定要细嚼慢咽，在口中充分地磨碎以后再下咽，这样可以增加吸收率。对于儿童或者说胃肠道本身就比较虚弱的病人，建议是不要生吃板栗，要将它煮熟、蒸熟或者炒熟以后再进行食用。

生板栗是比较常见的一种食物，其中含有较丰富的钙元素、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维素等营养成分，适当吃生板栗能够补充机体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。但是，生板栗并不具备药用价值，不能够作为药物来治疗疾病，有些人吃生板栗通常是不能治疗腰腿疼的。而且生板栗需要煮熟之后才可以使用，如果生食可能会对胃肠道造成一定的刺激，进而会出现胃肠道不适症状，比如恶心、呕吐、腹泻等。

腰腿疼的患者需要前往医院完善影像学检查，了解具体的病因之后再采取相应的治疗措施，不可以私自使用偏方治疗，以免延误疾病的治疗，增加后续的治疗难度。

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