刚起床为什么唱不了高音

刚起床为什么唱不了高音？因为休息的时候声带也在休息，血管、细胞都处于休眠状态，所以声音不是很高。就像人早上起来浑身有些僵硬一样，等活动一下，血管、细胞、筋骨恢复活力之后就好了。

1、可以在高音的时候把脖子偏向一边。很多歌手都会这么做，中国好音乐分析了一下，原理就是让声带别一下，有一个类似关闭的压缩效果，就容易上高音。

2、气沉、收下巴。在攀登高音的过程中要注意打开喉咙，保持气息的饱满，像扎马步一样，双脚抓地，唱高音的意识不是上台阶，而是下台阶，气息的位置应该是音越高，气息位置越低。

3、放好舌头的位置。口腔是气息流出人体的最后一个关卡，若舌卷或缩，自然会堵住气息的通道，不仅高音上不去．而且气息和舌的对抗会使你感到越唱越累。我们平时在演唱时，舌平以舌尖轻抵下牙齿为最佳。

4、训练腰部力量。我们的腰部力量就是歌唱的支点。当一个人打哈欠的时候，就是拥有歌唱最佳状态的时候，不仅喉咙完全放开，腰部也有一股力量在腰四周游走，建议朋友们可以多多体会。当然坚持练习仰卧起坐更是一个直接锻炼腰部力量的方法。

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