李子和鱼一起吃会食物中毒吗怎么办

李子和鱼一起吃会食物中毒吗怎么办？李子它是比较特殊的一种水果，它和很多鱼都是相冲的，因此大家尽量不要把李子和带鱼混合在一起吃，不然可能会出现不良反应，大家可以单独把李子吃完之后，过了三个小时之后再去吃带鱼，这样他们就不会相互影响。如果同时食用后有轻微的中毒情况，最好是及时去医院做治疗。

因为鱼中富含蛋白质，容易与李子中的鞣酸在胃中发生凝固反应，产生鞣酸蛋白络合物，难以被肠胃所消化，大量食用还有可能出现消化不良的情况。由于鱼中大量的蛋白质有利于补充营养，进而加强体质；而李子中的鞣酸、草酸，经常适当吃些也可以促进身体健康，但是一起食用的话，容易影响蛋白质、矿物质的吸收量，因此会降低营养价值。

若是发现自己在食用鱼和李子时，尽量立即停止，避免生成一些不利于健康的成分，既影响健康，又降低营养。若是食用了鱼和李子后，出现消化不良的情况，建议多喝水有利于促进肠胃对食物的消化。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。