雪碧和梨子能不能喝?这个完全的没有碰的问题的,可以同时吃的,不会有影响的,这个东西本身没有毒性的,混合也不会产生毒性的。雪碧多指碳酸饮料,偶尔喝可能不会对身体产生较大危害。但若经常大量喝碳酸饮料可能对身体健康不利。如导致肥胖、影响牙齿健康、影响钙质吸收等,饮用量过多还可能引起消化道不适症状。建议平时控制好饮用量,并且还要避免长期饮用,尽可能降低对身体的伤害。
1、肥胖:碳酸饮料中糖分含量比较高,经常喝碳酸饮料可能会导致体内糖分摄入过多,若不能及时消耗,即可造成体内脂肪堆积,从而导致肥胖。此外,对于患有糖尿病的人群,应尽量避免喝碳酸饮料,以免导致血糖水平控制不佳;
2、影响牙齿健康:长期饮用碳酸饮料,其中含有酸性气体会导致蛀牙,进餐后口腔食物残渣及细菌会与饮料中糖发酵产生酸性物质,对牙齿造成腐蚀,影响牙齿健康。对于成长中的小孩,正在长牙齿时一定要控制碳酸类含糖饮料的摄入量,避免长期喝,以防导致牙釉质敏感,进食冷热、酸甜等刺激性食物时会出现疼痛感甚至因口腔清洁欠佳导致龋齿;
3、影响钙质吸收:经常喝碳酸饮料也会影响机体对钙质的吸收,尤其是中老年人,甚至可能造成骨质疏松;
4、消化道不适症状:由于碳酸饮料中含有一定量二氧化碳成分,过量喝可能增加胃肠道负担,从而引起腹胀症状。另外还会刺激胃黏膜,严重时会引起胃痛、恶心、烧心、反酸等消化道症状。
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5月18日~20日,2012国际肥胖与代谢病外科论坛在广州举行,与会代表针对手术治疗肥胖和糖尿病进行了热烈的讨论。