猪腰和什么煲粥给小孩吃好吃又营养

猪腰和什么煲粥给小孩吃好吃又营养？粥在我家是三餐都不会少的主食，无论白粥，菜粥还是肉粥，都是家人很喜欢的。每天早晨就会先煲好白米粥，而做好的白米粥都可再次加工，添加一些食物就变成了更有营养价值而美味的粥。猪腰是我们常见的肉类，猪腰富含蛋白质、脂肪，各种维生素、钙、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。

猪腰放木耳和笋片一起炖汤给小孩吃，猪腰汤也可吃，但一定要适量。猪腰子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，儿童常吃猪腰，可增强营养，是最佳搭配。

猪腰子味甘咸、性平，入肾经，有补肾、强腰、益气的作用。猪腰粥营养美味，早餐，多给家人吃此粥，这粥是孩子们的最爱，隔三差五就馋。猪腰很难处理，又有腥膻味，让人望而却步，不要担心，只要你看了步骤你就不会去惧怕它了，其实处理起来却并不难哦。来吧跟着我来看看是怎么做的吧。

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