女性血虚湿疹怎么调理好

血虚湿疹在中医中称为血虚风燥，是由于血虚风燥导致肌肤失养，从而出现的皮肤干燥、瘙痒等症，通常可以进行生活调理、饮食调理、药物调理。

1、生活调理：建议血虚风燥的女性保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当进行运动，比如打太极拳、八段锦等，也可以在一定程度上增强自身体质，缓解血虚风燥的症状。另外，还需保持所处环境的干净整洁，避免过多花粉、粉尘等刺激;

2、饮食调理：建议以清淡饮食为主，避免食用寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物，如冰淇淋、辣椒、肥肉等，以免导致血虚风燥的症状加重。可以适当食用具有补气生血、滋阴润燥等效果的食物，如枸杞、山药、桂圆等，在一定程度上缓解血虚风燥的症状，还可以适当饮用玫瑰花茶、白芍花茶等茶饮，缓解血虚风燥导致的皮肤干燥等症状;

3、药物调理：血虚风燥的女性可以在医生指导下，使用具有补血、润燥、止痒等效果的药物，比如人参首乌片、归脾丸、滋血润燥丸等，也可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗，缓解血虚风燥导致的皮肤干燥等症状;

4、其他治疗：比如针灸，可以通过针刺大椎、曲池、足三里等穴位，起到通经活络、益气养血、祛风除湿的效果，从而缓解血虚风燥导致的皮肤干燥等症状。

存在血虚风燥的女性，可以到医院中医科就诊，通过望、闻、问、切等检查，在医生的辨证指导下进行治疗。

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