为什么得了湿疹吃不了鸡蛋

得了湿疹吃不下鸡蛋，可能与患者体质、心理因素、烹饪方式、所吃食物不合适等有关。如果吃不下鸡蛋，可以通过多吃其他富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等，以及蔬菜、水果等富含维生素的食物，缓解湿疹。

1、体质：湿疹发作与个人体质有较大关系，如果患者属于过敏性体质，对蛋白质过敏，吃鸡蛋可能会导致湿疹加重，则会出现吃不下鸡蛋的情况。此时建议避免吃鸡蛋，可以吃牛奶、瘦肉等;

2、心理因素：有些患者可能长期处于精神紧张、焦虑，甚至是高度抑郁的状态，导致身体代谢紊乱，可能会增加湿疹的发生几率，而鸡蛋含有比较丰富的蛋白质，可能会导致过敏加重，导致吃不下鸡蛋。在吃鸡蛋时，可以通过少量食用，如果吃不下，可以通过多吃其他富含蛋白质的食物，缓解吃不下鸡蛋的情况;

3、烹饪方式：有些患者可能喜欢油炸、油煎等烹饪方式，而且在煎炸过程中，食物会混合大量油脂，或者是患者喜欢吃辛辣、刺激的食物，在油煎、油炸过程中，食物的营养成分会相对较少，导致湿疹加重，则会出现吃不下鸡蛋的情况。建议患者少吃煎炸、油腻的食物，可以吃新鲜的蔬菜、水果;

4、所吃食物不合适：有些患者可能对某些食物不耐受，吃了之后会出现过敏现象，导致湿疹加重，则会出现吃不下鸡蛋的情况。此时需要避免吃这类食物，也可以咨询医生，换用其他的食物。

湿疹患者在平时应注意调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如粥、面条等，多吃新鲜水果、蔬菜，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，有利于缓解湿疹。在平时应注意加强锻炼，如跑步、打羽毛球等，增强身体抵抗力，尽量避免出现感染，或者是过度劳累等，以免导致湿疹加重。

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