腰上骨质增生通常不好治,但可以通过及时休息、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状,腰上骨质增生与腰椎退行性变、外伤、劳累等原因密切相关,因此多数患者通过及时治疗可得到改善。
1、及时休息:患者应避免腰部过度劳累,避免腰部受凉,避免腰椎过度屈曲,使腰椎间盘及腰部肌肉受到刺激而增加压力,加重腰椎骨质增生,同时要避免频繁弯腰、负重,以免增加腰椎负荷,缓解腰上骨质增生的症状;
2、物理治疗:可以采用热敷、按摩、针灸等方法缓解腰上骨质增生导致的疼痛症状,也可以通过红外线照射,促进腰部血液循环,从而缓解腰部疼痛,对于腰上骨质增生比较严重的患者,可以采用腰部牵引的方法缓解疼痛;
3、药物治疗:腰上骨质增生的患者可在医生指导下应用非甾体抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,有消炎、镇痛的作用,可以缓解患者疼痛的症状。另外,患者也可以在医生指导下应用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,可以缓解软骨退变,减轻软骨的损害,从而缓解腰上骨质增生引起的疼痛症状;
4、手术治疗:对于腰上骨质增生压迫脊髓、神经的患者,可通过手术清除增生的骨质,解除压迫。
除上述方法外,患者还可以进行饮食调理,多吃含钙丰富的食物,如排骨、牛奶、鱼、虾等,可增强骨质,也可在一定程度上缓解骨质增生引起的不适症状。
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