半月板损伤肿痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护、关节功能锻炼、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可通过口服减轻肿痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节肿痛的情况。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以达到快速止痛效果。如糖皮质激素可以迅速缓解局部的急性炎症反应。 此方法适合于短期、有针对性地缓解急性发作期的肿痛症状。
3.关节保护
关节保护涉及使用支具固定或限制活动量以减少关节负担。如护膝可提供物理支持和保护受伤部位。 适用于需要减少关节负担但无需立即手术干预的患者。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼旨在恢复受损关节的功能和灵活性。如渐进性肌肉强化练习有助于增强膝关节周围肌群的力量。 适用于无禁忌且预期能从主动运动获益的患者群体。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术,用于诊断和治疗关节内结构异常。如撕裂的半月板可以通过关节镜下缝合修复。 该手术主要用于治疗复杂的半月板损伤或其他保守治疗无效的情况。
在处理半月板损伤引起的肿痛时,应避免剧烈运动以减少关节负担,同时注意休息,以免加重损伤。在医生指导下进行适当的康复训练,如渐进式肌力训练,有利于促进关节功能恢复和肿痛缓解。
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