自作多情是钟情妄想症吗

自作多情不一定是钟情妄想症，需要具体情况具体分析。自作多情是一种性取向的异常心理状态，常见于内向、敏感、自卑的人群，也可能见于性格外向、乐观、积极向上的人群。钟情妄想症主要特点是戴着有色眼镜的伪装，在他人的眼中会展现出愉快的情绪，而不是自己想象的情感。

1、内向：自作多情有内在的含义，往往和性格因素有关，内心比较渴望被尊重，这种情况在较为内向的人群中比较常见;

2、敏感：自作多情人群比较自卑，在人际关系中自我评价比较高，这种人群常处于敏感的状态，对于拒绝他人的尊重很在意，但又感觉自己在拖累家人，想要通过多情感慰藉自己而掩饰不安;

3、自卑：自作多情的人群常感觉自己在拖累家人，在人际关系中自我评价比较高，这种人群通常不擅长表达，在家人的包容下，可能会觉得自身比较厉害、比较自卑;

4、乐观：自作多情的人其实很有魅力，常常在人际关系中表现得很好，甚至感觉自己在比较好的地方，但不一定会让家人看见;

5、不擅长表达：自作多情的人可能不擅长说自己的心里想法，在得不到满足时可能会独自将自己锁绑在房间里，或者独自陷入孤独、焦虑、烦躁的情绪中。

针对自作多情的人群，建议多和身边的人沟通，可以通过其他兴趣爱好转移注意力，如听音乐、看电影等。此外，自作多情的人群也需要与他人积极交流，可以将自己的隐私藏在其他的人的身边，在一定程度上可以缓解自作多情的情况。

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