股骨头坏死患者可尝试太极拳运动。
太极拳是一种温和的锻炼方式,有助于增强肌肉力量、改善关节灵活性,并提高身体平衡能力。这些因素有利于减轻股骨头坏死患者的症状,但需注意避免过度活动以防加重病情。
对于非活动期的股骨头坏死患者,适当的全身按摩可能有一定的作用,但如果处于急性发作期,则不建议进行全身按摩,以免导致疼痛加剧。
股骨头坏死患者应减少负重活动,尤其是患侧肢体,以减少股骨头的压力,延缓病变进展。
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