女士提前闭经怎么调理

女士提前闭经，通常可以通过饮食调理、心态调理、药物调理，以及手术调理的方式进行调理。引起女士提前闭经的原因有很多，建议到医院查明原因后，再进行针对性治疗。

1、饮食调理：如果女士经常吃一些营养类的食物，或者是经常挑食偏食，可能会导致身体营养不良，体内的营养物质缺乏后，就可能会影响到正常的月经周期，从而出现提前闭经的现象。此时建议及时调整饮食结构，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、芹菜、白菜等，此外也可以吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等，有助于机体补充营养，保持营养均衡，有助于改善提前闭经的现象;

2、心态调理：如果女士长期精神紧张、压力过大等，可能会导致体内的内分泌紊乱，影响到正常的月经周期，从而出现提前闭经的现象。建议保持心情舒畅，适当地进行户外运动，比如跑步、爬山、旅游等，同时也可以听一些舒缓的音乐，有助于放松心情，保持身心愉悦，有利于月经周期恢复正常;

3、药物调理：提前闭经可能是由于体内的雌激素水平过低，导致子宫内膜生长异常，月经周期紊乱所致。此时可以在医生的指导下，服用复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行调理，有助于月经周期恢复正常;

4、手术调理：如果上述方法的效果不佳，则可以通过宫腔镜下卵巢打孔术进行治疗，恢复正常的月经周期，从而改善提前闭经的现象。

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