半月板损伤后需要制动一段时间。
半月板损伤后,如果继续活动可能会加重损伤,延缓愈合过程,甚至可能导致再次受伤。因此,在急性期需要休息和保护受损区域,待症状缓解后再逐渐恢复正常活动。
对于轻微的膝关节半月板损伤,可以尝试使用弹性绷带加压包扎或功能性支具固定来辅助治疗。
在处理半月板损伤时,应避免剧烈运动以减少膝关节负担,并注意保暖以防寒冷刺激。
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