半月板损伤久蹲酸疼

半月板损伤久蹲酸疼可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下微创手术、针灸、中药外敷等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性疼痛，如肌肉扭伤后的短期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适用于特定类型的关节疾病导致的长期慢性疼痛，需在专业医师指导下进行。

3.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种通过小切口引入微型器械进行诊断和治疗的方法，常用于修复软骨和韧带损伤。手术由经验丰富的外科医生执行，在局部麻醉或全身麻醉下完成。 重度半月板损伤且保守治疗无效时考虑采用，需要严格评估风险和收益。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由中医师根据个体差异制定方案。 对于某些类型的膝关节痛有效，但须由受过培训的专业人士实施。

5.中药外敷

中药外敷利用传统草本药材制成贴膏或散剂，局部应用以促进血液循环和舒缓组织。例如麝香活血化瘀膏、红花油等。 可作为辅助手段治疗轻微半月板损伤引起的膝关节不适。

在治疗半月板损伤引发的久蹲酸疼时，应避免剧烈运动，尤其是涉及弯曲膝盖的动作，以免加重损伤。同时注意休息，适当提高患肢高度，促进血液回流，利于肿胀消退。

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