哪种维生素能去头屑和头癣

头屑多由头皮分泌，可能与病原菌感染有关，而维生素B2对于细菌、真菌感染导致的头屑和头癣有一定的辅助治疗作用，但对脂溢性皮炎、头皮银屑病等引起的头屑和头癣无效，建议患者不要盲目使用。因个体差异较大，建议患者在医生的指导下，根据具体的病情选择合适的药物治疗。

1、维生素B2：又叫核黄素，可以减少细胞氧化，防止皮肤黏膜损伤，促进皮肤的新陈代谢，对于脂溢性皮炎引起的头屑和头癣有一定的辅助治疗作用。建议患者平时按时按量服用药物，避免出现不良反应;

2、维生素B3：又叫烟酸，可以抑制皮肤细胞中黑色素的形成，减少皮肤的过氧化反应，有助于预防皮肤老化，对于头癣引起的头屑和头皮屑也有一定辅助改善作用。建议患者平时按时按量服用药物，避免出现不良反应;

3、维生素B4：又叫泛酸，可以促进生长发育，并具有缓解皮肤炎症反应的作用，有利于头癣引起的头屑和头皮屑增多，从而缓解头皮瘙痒和脱屑的症状。建议患者平时按时按量服用药物，并且加强日常生活饮食等方面的调理;

4、维生素B5：又叫生物素，可以增加皮肤细胞的抵抗力，促进皮肤的新陈代谢，减少皮肤炎症反应，有利于头癣引起的头屑和头皮屑增多，从而缓解头皮瘙痒和脱屑的症状。建议患者平时按时按量服用药物，并且加强日常生活饮食方面的调理。

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