上班途中肾结石发作

上班途中肾结石发作，可能是由于饮食不当或饮水量过少所引起，也有可能与运动量少、饮食因素等有关。如果出现上班途中肾结石发作的情况，需要及时就医检查，并配合医生采取合适的治疗方案。

1、饮食不当：如果在上班途中经常吃含草酸、钙元素比较多的食物，如菠菜、豆类、葡萄、香蕉等，可能会导致草酸、钙元素摄入过多，而草酸、钙元素容易与体内的游离钙结合。如果游离钙不能被人体所吸收，会沉积在肾脏，从而形成肾结石，引起上班途中肾结石发作的情况。此时建议多饮水、多排尿，较有利于改善上班途中肾结石发作的症状;

2、饮水量过少：如果在上班途中饮水量过少，可能会导致尿液中的草酸、钙元素含量增多，而尿液在膀胱内的浓度比较高，容易形成结晶，从而导致肾结石发作，出现腰痛、血尿等症状。此时建议日常生活中多饮水，以稀释尿液，较有利于改善上班途中肾结石发作的情况;

3、运动量少：如果在上班途中经常不运动，可能会导致尿液在体内的浓度升高，进而导致上班途中肾结石发作。建议在上班途中适当进行运动锻炼，如跑步、跳绳等，较有利于促进结石排出;

4、饮食因素：如果不注意饮食，经常进食含草酸、钙元素比较多的食物，如菠菜、葡萄、香蕉等，也可能会导致上班途中肾结石发作。此时建议注意调整饮食，避免进食过多含草酸、钙元素比较多的食物，以及辛辣刺激性食物。

如果上班途中肾结石发作，出现疼痛症状，可以前往医院的肾内科就诊，根据CT、B超等检查明确诊断，遵医嘱使用排石颗粒等药物治疗，或者进行冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等手术治疗，日常应多饮水，以稀释尿液，促进结石排出。

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