如何预防过敏性鼻炎尘螨过敏

预防过敏性鼻炎尘螨过敏可以采取环境控制、个人卫生、抗过敏药物、免疫疗法、空气净化器使用等措施。

1.环境控制

通过保持室内干燥和清洁来减少尘螨数量，降低其致敏原浓度。定期更换床上用品、窗帘等物品，并使用高温水洗涤以杀死尘螨及其排泄物。

2.个人卫生

强调良好的个人卫生习惯可以减少与尘螨接触的机会。建议经常洗澡换衣服，尤其是运动后要及时清洗身体。

3.抗过敏药物

针对特定症状如打喷嚏、流涕等症状进行治疗，减轻过敏反应。可遵医嘱使用抗组胺药或皮质类固醇喷雾剂进行缓解。

4.免疫疗法

通过逐渐增加患者对尘螨过敏原的暴露量，提高机体耐受性。通常需由专业医师指导，在一定周期内逐步提高患者对尘螨的接触量。

5.空气净化器使用

利用高效空气过滤器清除空气中悬浮的尘螨及其排泄物。选择具备HEPA滤网功能且定期更换滤芯的空气净化设备。

若上述措施无效或症状加重，应及时就诊于变态反应科。

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