怎么区分是牙周炎和牙龈炎

区分牙周炎和牙龈炎的方法，主要通过临床症状、牙龈红肿范围、牙龈沟深度、牙周袋探诊、X线检查等进行判断。若无法自行区分，建议前往正规医院就诊，明确诊断。

1、临床症状：牙龈炎的主要症状是牙龈红肿、充血，以及牙龈出血，同时可伴有牙龈松动、牙槽骨吸收等。牙周炎的病程较长，可表现为牙龈红肿、萎缩、牙龈出血，以及牙槽骨吸收、牙齿松动等;

2、牙龈红肿范围：牙周炎引起的牙龈红肿范围相对较大。牙龈炎一般不会导致牙龈肿胀，或者只是局限于牙龈的红肿范围;

3、牙龈沟深度：牙周炎会导致牙龈沟深度加深，可达到龈下2mm以上，对于有牙周炎的患者，可表现为龈下刮治后牙周袋深度≤3mm;

4、牙周袋探诊：牙周炎患者的牙周袋探诊可探到极深的牙周袋，探诊出血较为明显。牙龈炎探诊时可探到龈下刮治后出血相对较少或探诊出血点;

5、X线检查：牙周炎患者进行X线检查，可表现为牙槽骨吸收、牙齿松动、牙缝变宽，并且还可观察到牙槽骨的高度和宽度。牙龈炎患者进行X线检查，可表现为牙槽骨吸收、牙齿扇形外展、牙周袋形成。

对于牙龈炎与牙周炎的患者，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时建议患者保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免食用过辣、过甜、过冷、过烫、过硬的食物。

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