女子闭经症状主要包括月经改变、骨质疏松、皮肤改变、性欲减退等。建议女子出现闭经后,及时到医院进行检查,明确闭经的原因,并根据医生建议进行治疗。
1、月经改变:正常情况下,女子的月经周期为21-35天,闭经后月经通常会停止,但在正常情况下不会出现月经来潮。闭经后由于雌激素会不断降低,女性可能会出现阴道干涩、疼痛、瘙痒、性欲减退等症状,子宫内膜无法正常增厚或子宫萎缩,可能出现功能性出血,如阴道出血等;
2、骨质疏松:女子闭经后,雌激素分泌会减少,而雌激素主要作用为促进骨形成,当女子闭经后,雌激素分泌会减少,从而降低骨形成的速度,导致骨质疏松,可能会出现关节疼痛、抽筋、头晕、乏力等症状;
3、皮肤改变:女子闭经后,雌激素分泌减少,可能会导致皮肤干燥、皮肤瘙痒、色素沉着等症状。由于雌激素减少,还会导致女子出现毛发变细、干枯、易断等情况;
4、性欲减退:女子闭经后,由于雌激素减少,会导致女子的性欲减退,可能没有性欲,或者出现性欲低下,不能进行正常的性生活;
5、其他:女子闭经后,雌激素减少还会导致体重增加,出现潮热、出汗、失眠、抑郁、脾气暴躁等症状,部分女子还会出现疲劳、乏力、胃肠功能紊乱,如消化不良、便秘等。
闭经后的女子,应改善不良的生活习惯,如避免熬夜,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,可适当进行体育运动,如跑步等。日常饮食应注意补充营养,多吃豆类、奶制品等,以补充雌激素,或者多吃新鲜的蔬菜、水果,避免吃辛辣、刺激性的食物,以免影响子宫内膜恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。