特应性皮炎患者应该补充维生素

特应性皮炎患者补充维生素C较为重要，因为维生素C可以辅助缓解皮肤炎症反应，还可以促进皮肤屏障修复，减少皮肤感染的几率。特应性皮炎是一种慢性复发性皮肤病，表现为皮肤干燥、剧烈瘙痒、湿疹样皮疹等皮肤炎症和皮肤过敏，多发于儿童。

1、补充维生素C：可以口服维生素C片，或者将维生素C制剂直接涂于患处，但是维生素C进入人体后，在胃内会被分解为草酸，无法被人体吸收，所以最好是在饭后服用，此外，也可以食用一些富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等;

2、补充维生素B族：特应性皮炎患者容易出现皮肤干燥的情况，而维生素B族可以参与体内的多种代谢反应，也可以营养神经，从而帮助缓解皮肤干燥、瘙痒的症状，如鸡蛋黄、瘦肉、鱼等;

3、补充维生素E：特应性皮炎患者体内容易缺乏维生素E，因此可以补充维生素E，维生素E能够辅助皮肤抵抗紫外线的损伤，也可以改善皮肤的油脂分泌情况，有利于缓解皮肤炎症反应;

4、补充维生素D：特应性皮炎患者体内容易缺乏维生素D，而维生素D可以帮助机体调节钙、磷代谢，增加皮肤钙盐沉积，从而减轻皮肤瘙痒的症状，有利于皮肤炎症和皮肤过敏症状的缓解。

特应性皮炎患者除了补充维生素，还要注意避免过度清洁皮肤，以及避免不良的情绪因素刺激，比如焦虑、紧张等，以免加重皮肤瘙痒症状。另外，还要配合外用药膏治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。

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