治疗腰椎间盘突出的穴位比较多,常见的有后溪穴、上髎穴、天柱穴、大椎穴等。如果出现腰椎间盘突出的相关症状,建议前往医院进行相关检查,在医生的指导下选择合适的穴位进行针对性治疗。
1、后溪穴:后溪穴位于手掌尺侧,微握拳第5掌指关节后横纹头,赤白肉际处。针灸后溪穴,能够舒筋活络、理气止痛,缓解腰背痛、下肢痿痹、坐骨神经痛等症状。出现腰椎间盘突出时,可以在医生的指导下按摩后溪穴,帮助缓解不适症状;
2、上髎穴:上髎穴位于第1后骶骨孔之中,按摩后溪穴,能够调节膀胱经,缓解腰痛、坐骨神经痛。如果出现腰椎间盘突出,伴有腰痛、下肢放射性疼痛,可以按摩上髎穴,帮助改善症状;
3、天柱穴:天柱穴在后背部,第3胸椎棘突下凹陷中,属于督脉上的穴位。按摩天柱穴,具有驱寒除湿、舒筋活络的功效,对于缓解颈椎病引起的头痛、腰背痛有较好的作用;
4、大椎穴:大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,属于督脉上的穴位。按摩大椎穴,具有祛寒除湿、舒筋活络的功效,可以缓解颈椎病引起的肩背僵硬、疼痛,改善腰椎间盘突出引起的不适症状;
5、其他穴位:如果是治疗坐骨神经痛,可以按摩风市穴、委中穴、关元穴、承山穴、昆仑穴等穴位。如果是治疗腰椎间盘突出,可以按摩环跳穴、外关穴、悬钟穴、阳陵泉穴、腰阳关穴等穴位。
如果想通过按摩穴位进行治疗,建议前往医院的中医针灸科进行按摩,由专业医生进行操作。在按摩穴位的过程中,要注意保持适宜的力度,以免出现局部损伤。
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