如果出于对美观的考虑,部分人群在进行甲状腺手术后,由于害怕恢复不好或者对手术效果存疑,可能会选择办慢保。所谓的办慢保,即延缓甲状腺癌复发、转移时间的措施,主要包括饮食管理、心理调节、定期复查、锻炼身体、生活调理等。
1、饮食管理:术后的患者应注意饮食管理,避免吃辛辣刺激性食物,避免喝酒、抽烟,可以吃新鲜的蔬菜水果,比如猕猴桃、香蕉、苹果、黄瓜等,以补充维生素,促进伤口愈合。另外可以喝牛奶,其中含有的蛋白质较丰富,也可以适当多吃鸡蛋、瘦肉等,保证身体营养均衡;
2、心理调节:由于患者对甲状腺癌过度恐惧,容易造成情绪波动大,也会对身体的恢复造成影响,所以患者一定要保持平和的心态,避免过度焦虑、紧张,可以通过与医生进行交流,了解手术的过程以及取得的效果,树立战胜疾病的信心;
3、定期复查:术后通常建议每3-6个月复查一次甲状腺功能,包括FT3、FT4、TSH的检查,以明确术后的情况。如果患者有甲状腺功能减退,可以及时补充甲状腺激素,尽快恢复到正常范围。对于术后复发的患者,可以及时进行再次手术治疗;
4、锻炼身体:患者在术后可以结合自身恢复情况,选择合适的锻炼身体,如游泳、慢跑等有氧运动,可以促进新陈代谢,增强体质;
5、生活调理:部分患者术后由于吞咽困难,可能会出现进食差的情况,需要进行静脉补液,保证身体有足够的营养补充。患者在术后也可能会出现睡眠差的情况,可以做自己感兴趣的事情,比如听音乐、看喜剧片等,以分散注意力。
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