产后腰痛膝盖疼手指关节痛

产后腰痛膝盖疼、手指关节痛可能是过度劳累、受凉等原因所致，也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等疾病所致，建议及时到医院就诊并完善相关检查，便于采取相应处理措施。

1、过度劳累：产后女性身体较为虚弱，若产后未做好护理措施，长时间弯腰、过度活动等就会出现疼痛、肢体无力等症状。需及时休息，避免过度劳累。期间可在医生指导下通过热敷、按摩等措施缓解，机体恢复后症状随之缓解;

2、受凉：产后女性身体虚弱，若受冷刺激，就可出现肌肉痉挛、疼痛，由于产后女性需照顾新生儿，若未注意保暖，可导致病情加重而出现上述症状。建议根据气温变化增减衣物，保证环境温暖、湿度适宜，避免受凉;

3、缺钙：产后女性体内钙元素、维生素等营养物质缺乏，可导致肢体抽搐、麻木、无力等症状，若同时未遵医嘱补钙，就会出现产后腰痛、膝盖疼、手指关节痛。可在医生指导下适当多吃豆类、奶类等食物，如黄豆、牛奶等，必要时可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3片等药物，可纠正缺钙现象;

4、腰椎间盘突出症：产后女性若本身存在腰椎间盘突出症，产后由于身体虚弱、长时间卧床等因素的影响，会加重腰部负担，使突出的腰椎间盘压迫神经根而出现腰痛、膝盖疼、手指关节痛等。可通过牵引治疗、推拿等措施治疗，也可遵医嘱使用布洛芬凝胶等药物止痛，必要时可通过手术切除突出髓核。

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