怎么治疗继发性失眠症

继发性失眠症通常是指继发性失眠症，可能是由于抑郁症、焦虑症、内分泌失调、神经衰弱等因素导致，通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗：继发性失眠症的患者，应该在日常生活中养成良好的生活作息，保证充足的睡眠，睡前避免进食，以免引起失眠症状加重。同时可适当进行体育锻炼，如跑步、登山等，有利于缓解自身压力，保持良好的情绪，对于缓解继发性失眠症有一定的辅助作用。

2、物理治疗：若是由于抑郁症、焦虑症等疾病导致的继发性失眠症，建议患者可以在医生的操作下通过电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理治疗进行缓解。

3、药物治疗：继发性失眠症的患者还可以遵医嘱服用艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物进行缓解，此类药物具有较好的镇静效果，对于缓解患者的失眠症状有较好的作用。

4、其他治疗：除上述治疗外，还应该给予患者心理治疗，帮助患者纠正不良认知，建立正确的认知，帮助患者克服对于失眠的焦虑、担心等负面情绪，从而缓解继发性失眠症。

若出现继发性失眠症，建议及时去医院神经内科就诊，由医生进行脑电图、血常规等检查，明确具体的病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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