高龄女性不孕不育怎么办

高龄女性不孕不育，可以通过积极治疗原发病、保持良好的生活习惯、适当进行运动锻炼、保持良好心态的方式进行改善。如果长时间不孕不育，夫妻双方可以选择试管婴儿等进行助孕。

1、积极治疗原发病：高龄女性不孕不育可能是由于疾病造成，如子宫内膜异位症、盆腔炎、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等，建议通过腹腔镜手术或者开腹手术，将异位的病灶切除，或者将粘连的组织分离开，有助于恢复正常的解剖结构，从而达到治疗不孕不育的目的;

2、保持良好的生活习惯：高龄女性不孕不育可以通过保持良好的生活习惯进行改善，如规律作息、健康饮食、保持良好心态。女性可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如复方戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。男性可以在医生的指导下服用药物，如甲睾酮片、丙酸睾酮注射液等，保持身体健康，有助于提高精子的质量，从而提高女性受孕的概率;

3、适当进行运动锻炼：高龄女性不孕不育可以通过适当进行运动锻炼进行改善，如慢跑、跳绳、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，提高身体素质，有助于机体恢复健康，从而改善不孕不育的情况;

4、保持良好心态：高龄女性不孕不育可以通过保持良好的心态进行改善，避免消极情绪，积极面对生活，夫妻双方互相体谅和鼓励。

建议高龄女性不孕不育及时前往医院不孕不育科就诊，进行血生化、盆腔超声等检查明确情况，遵医嘱进行治疗。

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