胆怯和自闭并不一定都是精神病的表现，需要具体分析个体的情况。
虽然胆怯和自闭都可能影响个体的行为和情绪反应，前者可能源于特定的情境或经历，后者则与生物-心理-社会因素相关，因此不能一概而论地将其视为精神病。如果这些表现对日常生活产生重大干扰或无法通过一般方法缓解，则建议寻求专业心理健康服务。
在某些情况下，胆怯可能是由社交焦虑症等精神障碍引起的，此时可能需要专业的治疗干预。此外，严重的自闭也可能伴随有社交障碍、情感麻木等问题，这可能表明存在更深层次的心理健康问题。
关注个体的心理健康状况时，应避免过度将胆怯和自闭的症状简单化为“好”或“坏”，而是要结合具体情况评估，并提供适当的支持和资源。
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