胆汁性肝硬化怎样保养好

胆汁性肝硬化通常是由于各种原因导致胆汁淤积，造成肝细胞破坏而引起肝脏纤维组织增生，形成肝硬化。保养好的方法主要包括饮食调理、生活习惯调理、情绪调理、锻炼身体等，建议有胆汁性肝硬化的患者及时到医院就诊。

1、饮食调理：胆汁性肝硬化患者要注意饮食调理，平时饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，补充维生素及蛋白质等，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物，不要吃过咸、过甜的食物，避免增加肝脏负担。患者平时要注意少食多餐，避免过饥、过饱，更不要暴饮暴食，防止诱发胆道感染等;

2、生活习惯调理：胆汁性肝硬化患者应注意休息，养成良好的作息习惯，早睡早起，避免过度劳累、熬夜，减少机体消耗。平时要保持乐观、开朗的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，不要有太大的心理压力，避免对病情造成影响;

3、情绪调理：胆汁性肝硬化患者要注意保持良好的心态，避免情绪波动大或精神过度紧张、焦虑，防止因不良情绪对肝脏功能造成影响;

4、锻炼身体：胆汁性肝硬化患者应注意适当锻炼身体，可以选择自己感兴趣的运动项目，如打羽毛球、慢跑等，增加身体抵抗力，对病情恢复有帮助。

因胆汁性肝硬化病情发展缓慢，一般小剂量使用药物治疗即可。如果出现肝功能异常，则要及时在医生指导下调整用药。

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