儿童患有鼻炎时可以适量食用小米粥。
小米粥中含有多种维生素和矿物质，能够为机体补充营养物质，并且其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠道负担，也不会诱发或加剧鼻塞、流涕等鼻炎症状。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
儿童在患有过敏性鼻炎期间，应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食品。
饮食调整是辅助治疗儿童鼻炎的一种方法，但并不能替代药物治疗。对于儿童鼻炎患者而言，建议及时就医，在医生指导下使用抗组胺药或糖皮质激素喷雾剂进行治疗。
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