甲亢患者可以适量进食方便面或者方便面加的坚果,不建议吃油炸或者油煎的方便面。方便面中可能含有较多的添加剂,而且方便面的碳水化合物含量较高,可能会导致甲亢患者血糖升高,所以甲亢患者要尽量少吃或者不吃方便面。
1、方便面中含有添加剂:方便面中可能会加入防腐剂、油脂等,而方便面中主要成分为碳水化合物,如果过多进食方便面,则会导致血糖升高,从而影响甲亢患者的治疗,尤其是病情比较严重的甲亢患者,比如出现肝损伤、心律失常等,此时更不利于病情的恢复;
2、方便面中含有油脂:部分甲亢患者进食方便面后会出现血脂升高的情况,对甲亢病情恢复不利,而如果血脂长期处于升高状态,则有可能会出现血管栓塞、脑梗死等,此时会对患者的健康造成较大影响;
3、方便面中缺乏纤维素:因为甲亢患者肠道蠕动较快,易出现腹泻症状,如果方便面中缺乏纤维素,则易出现腹泻症状加重;
4、方便面中含盐量较高:如果甲亢患者进食过多方便面,会导致机体摄入盐分过多,也会增加心脏和肾脏负担。
此外,建议甲亢患者多进食新鲜蔬菜、水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,因为其中富含维生素和膳食纤维,有利于甲亢患者恢复。另外,甲亢患者应注意休息,避免熬夜、劳累,少摄入含碘较多的食物,比如海带、紫菜等。
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