骨质增生的人能吃椿芽吗

骨质增生的人能吃椿芽，但需要注意适量即可。骨质增生是一种关节退行性病变，多由于关节过度劳损、炎症刺激、年龄增长等因素导致，可表现为关节疼痛、运动功能障碍、关节肿大等症状。

椿芽中含有丰富的钙元素、维生素、纤维素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的微量元素，对骨质增生的患者身体恢复有一定的好处。另外，也可以适量食用香菇、油菜、花菜、豆芽等食物，其中含有的多糖类物质，可以提高免疫功能，有利于病情的恢复。

但不建议骨质增生的人过量吃椿芽，椿芽中含有一定量的草酸，过量吃可能会加重骨质增生患者的病情。此外，中医认为椿芽属于发物，也不利于骨质增生的恢复，可能会加重骨质增生患者的不适症状。

骨质增生的患者在生活中除了注意饮食以外，还需要注意日常护理，建议避免进行剧烈运动，避免过度劳累，以免加重病情。同时需要遵医嘱前往医院骨科就诊，做CT检查等，根据自身情况在医生指导下进行针对性治疗。

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