骨质增生的青年人多吗

骨质增生的青年人不多。

骨质增生通常发生在中年以上人群，因为随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，为缓解疼痛和改善功能而代偿性地产生骨赘。对于年轻患者，如果存在遗传倾向或存在诱发因素，如肥胖、过度使用关节等，也可能导致提前出现骨质增生的情况。

骨质增生在年轻人中的发生率相对较低，但并非完全没有可能。这取决于个体的骨骼健康状况以及是否存在促进骨质增生的因素，如长期机械压力或损伤。

预防骨质增生的关键是均衡饮食，避免高钙食物摄入过多，同时适当运动，增强肌肉力量以支撑骨骼结构，减少关节负担。若发现早期症状，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。

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