成人多动症可以通过环境治疗、行为治疗、药物治疗、心理治疗等方法来进行治疗。成人多动症是指注意力不能集中,同时在需要安静的场合下,如课堂上不能专心听讲,在马路边上也不能控制自己的情绪,常伴有情绪不稳、易激惹、冲动攻击等行为。
1、环境治疗:对多动症成人患者的不良行为给予正面引导,如让其坐在舒适的椅子上,在排队的时候就会不自觉地排队等待,最好能够让其在父母的陪同下共同行动;
2、行为治疗:主要是通过操作来改善多动症,如家长可以和患者一起做游戏、一起参加娱乐活动等,以吸引患者的注意力,从而改善成人多动症;
3、药物治疗:成人多动症患者可以在医生的指导下服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用盐酸哌甲酯缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物,以改善注意缺陷和多动障碍;
4、心理治疗:成人多动症患者通常会比较敏感,在家庭、社会环境等发生变化时,可能会影响自身的情绪,容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。这时可以进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭干预等,以纠正不良情绪,并提高自信心。
建议成人多动症患者及时前往医院心理科就诊,进行脑电图、精神量表等检查明确具体情况。患者在日常生活中可以通过学习、运动等方法改善不良情绪,如打球、跑步等,并且应避免摄入含有咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶等。
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