癫痫能吃什么营养品

一般不建议癫痫患者吃营养品，癫痫是一种由不同病因所引起的慢性脑部疾病，以脑神经元过度放电引起的反复、阵发性、发作性的中枢神经系统功能障碍为特征。而营养品中多数营养品可能会对患者的身体健康产生不利影响，如补血营养品、增强免疫营养、增加营养供给等，所以通常不建议癫痫患者吃营养品。

1、补血营养品：如猪肝、鸡肝、猪血、鸡蛋等，此类营养品中含有丰富的铁元素，可以补充铁元素，预防或者纠正缺铁性贫血，但对于癫痫患者，补充铁元素可能会导致癫痫发作;

2、增强免疫营养：如多维元素胶囊(21)、胸腺肽肠溶片等，此类营养品可以帮助患者提高免疫力，有助于促进疾病恢复，但通常无法起到预防癫痫发作的作用;

3、增加营养供给：如核桃、开心果、花生、榛子等坚果类食物，以及菠菜、黄瓜、苹果、香蕉等蔬菜、水果，可以为癫痫患者提供丰富的维生素、微量元素等营养物质。适量吃此类营养品也有利于疾病恢复;

4、其他营养品：如蜂蜜中含有的多糖，可促进组织新陈代谢，增加组织通透性，具有一定抗氧化作用。但癫痫患者不宜多吃，以免造成血糖波动。

建议癫痫患者平时尽量选择营养丰富的食物，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，尽量少喝兴奋性饮料，避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，禁烟酒。尽量保持平和心态，避免情绪过度波动。

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