打比赛不能自闭吗吗

打比赛一般不会自闭，打比赛是一种场合性行为，主要是为迎接赛场、提高成绩，或者是为团体研发团体、提供服务等。打比赛一般不会使人变得自闭，但也不是一种正常表现，若出现自闭情况，建议及时就诊。

1、避免孤独：打比赛前需要保持良好心态，避免过度紧张，以免出现害怕、焦虑、紧张等情绪。另外，还需要避免看一些具有刺激性的动画片、故事等，可以在一定程度上避免出现自闭的情况;

2、避免欺骗：部分人群认为打比赛是一种刺激性事件，会刺激人的内心，产生一些错误的认知，以为赛场就是一个很好的选择，这种想法会被误导，引起自闭的情况;

3、避免浪费：打比赛前需要适当地补充营养和能量，避免出现饥饿或者过饱的情况。另外，还要避免购买一些不合格的产品，以免浪费资源;

4、避免参与人数较多的活动：避免参加过多的活动，以免参加的活动过多，造成疲劳感增加，从而引起自闭;

5、避免竞争激烈：避免竞争激烈，要学会选择合适的竞争环境，可以在一定程度上避免受到误会，还可以避免竞争激烈带来的不良情绪;

6、改善个人习惯：需要注意培养个人兴趣爱好，如听音乐、多参加一些户外活动等，从而改善个人习惯。

自闭是一种心理疾病，若出现自闭情况，建议及时到医院精神心理科就诊，明确诊断。若确诊为自闭症，需要通过心理教育干预、行为治疗、认知治疗、经颅磁刺激治疗等方式进行改善。

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