部分鼻炎患者在家可以先进行处理,而部分患者在家不能有效缓解鼻炎症状,因此,通常需要到医院进行诊治。鼻炎在家先处理不难受的方法,包括盐水冲洗、热敷、按摩、改善居住环境、饮食调理等。
1、盐水冲洗:建议患者每天使用生理盐水冲洗鼻腔1-2次,有助于将鼻腔分泌物、过敏原及污垢冲洗干净,可以缓解鼻炎在家先难受的情况;
2、热敷:鼻炎患者在家可以用热毛巾热敷鼻子,可以促进血液循环,有助于缓解鼻腔黏膜充血、水肿的情况,可以在一定程度上缓解鼻炎在家先难受的情况;
3、按摩:患者可以通过按摩鼻子,改善鼻部血液循环,有助于缓解鼻炎在家先难受的情况;
4、改善居住环境:患者居住环境要清洁、湿润,避免有害物质直接刺激鼻腔,可以在一定程度上缓解鼻炎在家先难受的情况;
5、饮食调理:患者需要避免摄入易引起过敏的食物,如鱼、虾等,如果患者对花生、海鲜过敏,尽量避免食用。此外,建议患者多摄入富含维生素C的食物,如西红柿、苹果等,促进机体修复,辅助缓解鼻炎在家先难受的症状;
6、其他方法:如果鼻炎在家难受较为严重,可以在医生指导下使用鼻喷剂或口服药物进行治疗,如布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等。
建议鼻炎患者平时要注意锻炼身体,增强体质,避免过度劳累及熬夜,避免接触过敏原。此外,患者在外出时应戴好口罩,避免冷空气刺激鼻腔。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。