甲亢过度锻炼的好处和危害

甲亢患者过度锻炼，可能会导致甲亢症状加重，还可能会引起甲亢相关眼病，以及骨质疏松、低钾血症等危害。因此，甲亢患者不建议过度锻炼，可以进行低强度的锻炼，如慢跑、瑜伽等。

一、好处：

1、控制病情：甲亢患者因体内激素水平过高，会造成高代谢症状。如果患者过度锻炼，可能会消耗体内的热量，从而使甲亢症状加重。所以甲亢患者需要注意休息，不建议过度锻炼;

2、提高抵抗力：甲亢患者因为身体高代谢，会出现体重下降、消瘦、心慌、出汗等症状。如果患者进行适当的运动，可以提高身体抵抗力;

3、减轻精神压力：甲亢患者如果适当进行运动，可以缓解精神压力，增加愉悦感，对治疗甲亢有一定的帮助;

4、降低甲亢复发率：如果是没有治疗过度的甲亢患者，可能会有病情复发的可能性，而通过适当的运动，可以降低复发率。

二、危害：

1、甲亢性心脏病：如果甲亢患者过度锻炼，可能会导致心律失常，尤其是快速性心律失常、早搏等。如果出现早搏，患者会有明显心悸感。如果出现快速性心律失常、早搏，则可能会诱发心绞痛发作;

2、骨质疏松：甲亢患者过度锻炼，可能会出现骨量丢失加快，导致骨质疏松。不建议甲亢患者过度锻炼，可以适当进行游泳等有氧运动;

3、低钾血症：甲亢患者过度锻炼，还可能会导致血钾降低，出现四肢无力的情况;

4、其他危害：甲亢患者过度锻炼，可能会出现肌肉损伤。此外，甲亢患者过度锻炼还可能会感到体力明显下降、身体虚弱。

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