骨质增生患者应谨慎选择是否爬黄山。
骨质增生患者在爬山过程中，由于上肢负重较大，可能导致肩关节周围软组织损伤，从而引起局部充血、水肿等症状发生，不利于身体健康。因此，该类人群在考虑爬黄山之前需评估自身健康状态，并遵循医嘱采取相应措施。
如果骨质增生患者的病情处于急性期，则不建议爬黄山。因为此时可能存在剧烈疼痛或肢体活动受限等情况，可能加重不适症状，影响后续康复进程。
对于存在骨质增生的个体而言，适度运动有助于维持肌肉力量和关节灵活性，但须避免过度劳累及不当姿势，以减少潜在风险。同时，日常生活中还应注意营养均衡，可适当增加富含钙质食物的摄入量，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
x线如何看出骨质增生
x线怎么看骨质增生好
骨质增生疼起来是什么症状
dr可以查出骨质增生
央视曝光市场“夺命毒衣服”，致癌物超标20多倍！可别再乱买了
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
午睡和不午睡的人，长期下来有何区别？差别还不是一般大
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
