骨质增生能不能吃藕

骨质增生的患者可以吃藕，但要注意少量。藕含有丰富的营养物质，有一定的药用价值，适量食用藕可以对骨质增生的治疗起到一定辅助作用，但骨质增生的患者需要注意，避免过量食用藕，以免出现消化不良等情况。

骨质增生是一种不可逆的过程，单纯的骨质增生吃藕无法消除已经出现的骨质增生，但大多数患者在骨质增生的同时会伴有其他慢性关节症状，比如疼痛、肿胀、活动受限等，此时吃藕可以起到辅助缓解症状的作用。藕中富含维生素、膳食纤维、钙、磷等营养元素，对于机体的营养补充比较有益，因此骨质增生的患者可以适量吃藕，同时也应该多吃其它的新鲜蔬菜和水果，对机体的营养均衡比较有益。

但骨质增生的患者不应过量食用藕，因为藕属于凉性食物，过量食用后可能会导致胃肠道不适，甚至出现腹泻等症状。另外，骨质增生的患者应少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品、蘑菇等，因为高嘌呤食物会产生大量的尿酸，尿酸在关节腔中形成结晶就会导致关节的急性滑膜炎，从而加重骨质增生。

此外，骨质增生的患者应遵医嘱进行治疗，当疼痛症状严重时可以口服布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物进行缓解。如果患者出现严重的关节功能障碍，则建议进行手术治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。