前列腺炎增生病人饮食指导

前列腺炎增生病人的饮食，应注意减少辛辣刺激性食物的摄入，适量增加饮水量，多进食新鲜的蔬菜和水果。可以适量食用含有硒元素的食物，以及含有B族维生素的食物，有利于改善前列腺炎增生引起的不适症状。

1、含有硒元素的食物：前列腺炎增生病人应注意少吃辣椒、胡椒、葱、姜等辛辣刺激性食物，同时避免吸烟、饮酒。由于辛辣刺激性食物可刺激前列腺，导致前列腺水肿、充血，加重病情。同时也会刺激膀胱颈部和尿道平滑肌，导致尿频、尿急、尿不尽等症状，不利于病情恢复;

2、含有B族维生素的食物：如动物肝脏、鸡蛋、鱼、牛奶等食物，可以补充B族维生素，促进新陈代谢，对于修复前列腺、促进炎症恢复有一定的辅助作用;

3、含有丰富蛋白质的食物：由于前列腺炎增生病人身体较虚弱，建议增加高蛋白食物的摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可提高机体抵抗力，促进疾病恢复;

4、其他：前列腺炎增生病人还可以多摄入黄瓜、西红柿、芹菜、豆腐等食物，增加机体水分的摄入，有利于保持大小便通畅。还可以多吃苹果、葡萄、橙子等富含维生素的水果。

此外，如果前列腺炎增生病人同时合并前列腺结石，则应注意避免进食牛奶等易产气食物，以及菠菜等食物，以免加重结石症状。

除在饮食方面进行调整外，前列腺炎增生病人还应注意避免憋尿、久坐，注意保暖，有利于病情恢复。

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