多动症的孩子补锌吗

多动症的孩子可以补锌，一般建议缺锌的情况下适当补锌。多动症是由于神经系统发育异常、大脑神经递质失衡等原因导致，主要表现为注意力不集中、活动过多、情绪不稳、学习困难等。而锌是人体发育重要的微量元素，通常缺锌的情况下容易导致多动症的发生。因此，多动症的孩子可以适当补锌，包括饮食补锌、药物补锌等。

一、饮食补锌：

1、含锌量高的食物：如果孩子缺锌，可以吃一些瘦肉、肝脏、鱼虾等含锌量比较高的食物;

2、粗粮：比如大米、玉米、小米等，可以适当给孩子吃一些粗粮，有利于胃肠道消化吸收;

3、蔬菜：比如西红柿、胡萝卜、菠菜等，含有一定量的锌元素，可以适当给孩子吃一些，但要注意避免摄入过多;

4、坚果：比如核桃、花生、芝麻等，也可以适当给孩子吃一些;

5、水果：香蕉、苹果等含锌量也比较高，可适当给孩子吃一些。

二、药物补锌：

临床上常用的锌剂包括葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等，要严格遵医嘱服用。

此外，多动症的孩子除了适当补锌以外，还要注意适当进行心理治疗，多引导孩子，并培养孩子的自制力和积极性，监督孩子的行为表现。而家长也要注意适当改善孩子所处的环境，减少不良因素对孩子的影响。

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