骨质增生能适当运动吗

骨质增生是一种不可逆的过程，因此，骨质增生患者能否进行适当运动，与骨质增生的严重程度有关。多数情况下，骨质增生患者可以适当运动，如果骨质增生严重，则不建议进行运动。

一、可以运动：

骨质增生是一种不可逆的过程，如果患者骨质增生的情况并不严重，日常生活中可以适当进行运动，以增强体质，减少骨质增生的严重程度。

二、不可以运动：

1、严重骨质增生：如果患者出现了严重的骨质增生，此时则不建议进行运动。因为在运动的过程中，增生的骨质可能会刺激周围软组织，从而导致关节炎症加重，引起局部肿胀、疼痛加重，甚至会出现活动受限;

2、关节炎合并骨质疏松：此类患者不建议进行运动，运动可能会加重骨质疏松的病情，从而导致骨折等情况的发生;

3、强直性脊柱炎：患者出现强直性脊柱炎时，会有腰部疼痛、僵硬等症状，在炎症的刺激下，患者可能会出现身体向前倾的情况，此时建议避免进行运动。如果强直性脊柱炎患者进行了运动，可能会加重腰部疼痛等症状;

4、神经系统疾病患者：比如存在帕金森病等神经系统疾病的患者，出现肌肉萎缩等症状时，也不建议进行运动。否则可能会对神经造成刺激，导致病情加重。

综上所述，对于骨质增生的患者，应在医生指导下进行诊断和治疗。如果症状较轻，可以适当进行慢跑、游泳等运动。如果症状较重，建议在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

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