在临床上,目前尚无药物可以预防白内障复发。对于预防白内障复发,主要是针对引起白内障的诱因进行预防,如避免辐射、注意用眼卫生、注意饮食等。
1、避免辐射:长期接触X射线、γ射线等电离辐射,可能会引起晶状体混浊,诱发白内障,因此应避免接触电离辐射;
2、注意用眼卫生:不要用手揉眼睛,以免引起炎症,诱发晶状体混浊,进而造成白内障复发。此外,如果平时有眼部不适,应及时就医治疗,以免诱发晶状体混浊;
3、注意饮食:在日常生活中,要注意饮食卫生,避免食用腐烂、变质的食物,此外辛辣刺激性食物也要避免食用,如辣椒、洋葱、大蒜等,以免对眼睛产生刺激,影响晶状体的透明度;
4、其他方面:如积极治疗眼部疾病,如果患有糖尿病、高血压等疾病,要及时控制血糖、血压,有利于延缓晶状体混浊的进展。另外,还要避免外伤,尤其是对眼部有损伤的操作,同时注意戒烟、戒酒。
在日常生活中,老年人要适当增加户外活动的时间,长期户外活动可以让眼睛得到充分放松和锻炼,晶状体的弹性也会得到改善,对于预防白内障有一定的帮助。除此之外,还要注意避免熬夜和过度用眼,在光线比较暗的环境中工作或学习时,要戴防紫外线的眼镜,同时避免经常在昏暗的环境下看书和玩手机。
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