骨质增生能吃生南瓜子吗

骨质增生患者可以适量食用生南瓜子。

生南瓜子含有丰富的维生素E、锌、镁等营养物质，具有一定的抗氧化作用，能够帮助减少自由基对关节组织的损害，从而起到缓解疼痛的作用。此外，生南瓜子还含有一定量的膳食纤维，可以帮助促进肠胃蠕动，改善便秘症状。

如果患者对生南瓜子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于骨质增生患者来说，饮食调理是辅助治疗的重要环节之一，但并不能直接治愈疾病。患者仍需在医生指导下接受规范的药物或物理治疗措施以控制病情发展。

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