惊恐性障碍的症状包括害怕失控或疯狂、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、眩晕或头晕以及恶心或腹部不适,如果这些症状频繁出现,建议寻求专业心理医疗帮助。
1.害怕失控或疯狂
惊恐性障碍中,大脑皮层过度活跃导致焦虑和恐惧感增强。当个体面临压力时,交感神经系统会释放肾上腺素等激素,这些物质会导致身体产生失控的感觉。这种感觉通常出现在大脑皮层,但也可能影响到整个身体。
2.心悸或心跳加快
惊恐性障碍患者的大脑皮质持续处于高度警觉状态,此时副交感神经兴奋性降低,交感神经兴奋性增高,使心脏收缩力增强,从而出现心悸或心跳加快的症状。此症状主要发生在心血管系统,可伴有胸痛或胸部不适。
3.气促或呼吸困难
惊恐性障碍患者的自主神经系统紊乱,可能会导致支气管平滑肌痉挛,进而引发气促或呼吸困难的现象。上述症状多发生于肺部区域,严重时可能导致窒息感。
4.眩晕或头晕
惊恐性障碍会引起中枢神经系统功能失调,导致内耳前庭器官的功能异常,容易诱发眩晕或头晕的情况发生。这种情况一般会出现天旋地转的感觉,有时还会伴随恶心呕吐等症状。
5.恶心或腹部不适
惊恐性障碍状态下,体内肾上腺素分泌增多,胃肠道运动加速,胃酸分泌增加,进而引起恶心或腹部不适的症状。此类症状常出现在消化道,可能伴随着腹泻、腹胀等情况的发生。
针对惊恐性障碍的症状,建议进行心理评估测试,如汉密尔顿焦虑量表,以评估个体的心理状况。药物治疗方面,抗抑郁药是常用的治疗方法,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林、氟西汀等。患者平时应保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,有助于减少惊恐性障碍症状的发生。
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