股四头肌肌腱损伤是否可以自愈取决于损伤程度。
轻度的肌腱损伤通常表现为轻微肿胀和疼痛，此时机体可通过自我修复机制进行恢复。患者可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方三七喷雾剂等药物缓解不适症状。重度肌腱损伤常伴有剧烈疼痛、肿胀和运动障碍，需要在医生指导下通过缝合术、肌腱移植术等方式治疗。
如果损伤后出现严重的肿胀或持续性疼痛，则可能表明有严重的软组织损伤或出血，这种情况一般不能自行痊愈，需就医处理。
股四头肌肌腱损伤期间应避免剧烈活动，以减少肌肉负担，促进肌腱修复。
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