面颊凹陷怎么改善

面颊凹陷可以通过饮食调理、生活调理，以及注射玻尿酸、自体脂肪填充等方法进行改善。建议根据自身情况选择合适的治疗方法。

一、非手术治疗

1.饮食调理：平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进皮肤的恢复，在一定程度上也可以达到改善面部凹陷的效果；

2.生活调理：在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理休息，避免熬夜，同时还要做好防晒工作，出门时尽量打遮阳伞或穿防晒衣，以免紫外线长时间照射后导致色素沉着，影响到美观。

二、手术治疗

1.注射玻尿酸：如果想要快速改善面部凹陷的情况，可以选择注射玻尿酸的方法进行改善，主要是将透明质酸通过针剂的方式注入到皮下组织当中，能够起到填充的作用，从而可以使面部看起来更加饱满，也能够使凹陷部位变得更加平整；

2.自体脂肪填充：通常是从腹部或者大腿内侧抽取多余的脂肪，经过提纯后再将其移植到需要填充的部位，如太阳穴、脸颊等，可有效解决脸部凹陷的问题。

此外，还可采取线雕、微针疗法等方式来改善，但具体方法还需前往医院就诊后由医生制定方案。

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