备孕期间染头发了，可以怎么补救

备孕期间染头发了，一般可以多喝水、注意休息等进行补救。如果出现不适症状，则需要及时就医治疗。

1.多喝水：在怀孕之前一定要做好充分的准备工作，在饮食上要多吃一些新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养成分，并且还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

2.注意休息：在日常生活中要注意多休息，保持心情舒畅，避免精神过度紧张或者是焦虑，以免影响到正常受孕。

3.药物治疗：如果出现了明显的不良反应，比如头晕头痛、恶心呕吐等症状，可以在医生指导下服用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，能够起到止吐的作用，从而缓解不适的症状。

除此之外，还可以通过调整饮食结构等方式来改善。若患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就诊，明确原因后给予针对性处理或治疗。

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