横纹肌肉瘤怎么预防

横纹肌肉瘤并没有明确的预防方法，但可以通过避免接触放射线、保持良好的生活习惯等方式降低患病风险。

一、避免接触放射线

如果在日常生活中长期从事放射性工作，可能会导致身体受到辐射的影响，从而增加患横纹肌肉瘤的风险。因此，在平时要尽量减少与放射线的接触时间，并且要做好防护措施，可以佩戴防辐射口罩和帽子等物品。

二、保持良好的生活习惯

在日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。另外也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。

除此之外，还可以通过接种疫苗的方式预防横纹肌肉瘤。若出现不适症状时应及时就医治疗。

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