颈肩受风以后怎么办

颈肩受风以后，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生进行对症治疗。

1.一般治疗：患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，在日常生活中也要做好保暖措施，出门时可以根据天气变化及时增减衣物，以免加重病情。

2.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以遵医嘱使用活血止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物辅助改善。

在日常生活中，要注意颈部的保暖工作，避免着凉。

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